Hast du schon mal die Erfahrung gemacht, dass du urplötzlich dieses gewaltige Gefühl hattest, dass gleich etwas geschehen würde und zu deinem Erstaunen wurde diese Intuition vielleicht zur Wirklichkeit?

Wenn du etwas ganz stark fühlst, ohne einen logischen Grund dafür zu haben, so nennt man das Intuition. Sie kommt in drei Eindrücken: Hellsichtigkeit oder „Das dritte Auge“, Hellfühlen und Fühlen durch Hören.

Hellsichtigkeit ist, wenn dein Auge über das hinausgeht, was es sieht. Dies ist, wenn du weißt, was irgendwo stattfindet.

Hellfühlen ist im Grunde das, wovon wir sprechen als „Gefühl“ oder „Bauchgefühl“. Dies geschieht dann, wenn du von einem Gefühl überwältigt wirst und du kannst es nicht erklären und alles, was du dazu sagen kannst, ist: „Ich weiß es eben.“

Andererseits bedeutet Fühlen durch Zuhören oder Hellhörigkeit das „Hören“ zwischen den Zeilen. Intuition kommt auch dann, wenn ein bestimmter Ton, was auch immer es sein mag – sei es das Hupen eines Autos oder das Zwitschern eines Vogels – ein intensives Gefühl auslöst.

Man sagt, dass nur eine gewisse Anzahl von Menschen die Gabe der Intuition habe. Astrologen sagen sogar, dass Menschen, die im Zeichen des Skorpions oder der Fische geboren sind, von Natur aus Intuitiv veranlagt sind, dass dies fast an Psi grenzt. Aber Studien sind rechts und links wie Pilze aus dem Boden geschossen, die aussagen, dass jeder Intuition entwickeln kann.

Du fragst, wofür die Entwicklung von Intuition nötig sei. Warum sollst du deinen emotionalen und psychologischen Status nicht so lassen, wie er ist? Erstens und vor allem fördert Intuition eine gute Kommunikation. Sie macht dich einfühlsamer für die Menschen um dich herum; sie hält dich oft davor zurück, diejenigen zu verletzen, die du liebst, weil du intuitiv genug bist, um sie zu verstehen. Intuition macht dich auch weit mehr kreativ als jemals zuvor. Intuition bedeutet das Freiwerden von kreativerer Kraft in allen Arten des Ausdrucks. Schließlich hat Intuition eine heilende Kraft. Dies ist keine heilende Kraft im körperlichen Sinne, sondern eine tief in deine Seele greifende, die dazu führt, dass die darin begrabene negative Energie  herausgelöst und ausgerottet wird.

Bist du nach diesen Aussagen bereit, deine Intuition zu entwickeln? Hier sind einige Wege, um diese Gabe freizusetzen:

1. Hypnose
   Oh ja, lass dich hypnotisieren. Hypnose ist nicht darauf begrenzt, dabei zuzuschauen, wie ein Pendel sich vor und zurück bewegt. Übe Selbst- Hypnose oder du kannst an Hypnose- Programmen teilnehmen, die deine Intuition stärken können.
2. Meditation
   Meditieren bedeutet, Friede in sich selbst zu finden. Wenn dein Geist und Herz mit zu viel Ballast und Schmerz voll gestopft sind, dann würdest du den Teil von dir nicht zur Ruhe bringen können, der vielleicht Intuition einleiten könnte. Es gibt so viele Arten des Meditierens: Geh in eine Yoga- Klasse oder mach einfach ein paar Atemübungen, die dich geradewegs zum Zen führen könnten.
3. Denke positiv
   Ein sorgenfreier, angstloser Zustand könnte soviel dazu beitragen, deine intuitive Fähigkeit zu steigern. Indem du positiv bleibst, ziehst du gute Energie an, welche dich bevorstehende Gefühle und Ereignisse leicht erkennen lassen könnte.
4. Lass doch einfach los
   Was bedeutet das? Wenn du kurz davor bist, eine gewaltige Entscheidung zu treffen, lass alle Hemmungen fallen und zieh dich an einen stillen Platz zurück, wo du herausfinden könntest, wohin das Loslassen dich gebracht hat. Manchmal musst du besonders auf die Stimme in deinem Inneren hören und jene Stimme würde nicht zu hören sein, bis du loslässt.
5. Erwarte nichts
   Nachdem du alle Hemmungen und alle Dinge losgelassen hast, die dich am klaren Denken und Fühlen hindern, erwarte niemals auch nur im Entferntesten eine Antwort. Erwarte niemals, dass dir die „Ahnung“ sofort und unmittelbar in den Schoß fällt. Gib ihr ein wenig Zeit, dann wirst du ziemlich überrascht sein, dass – WUMM! – du jetzt deine Antwort hast.
6. Glaube deinen ersten Eindrücken
   Wenn du jemanden zum ersten Mal siehst und denkst, dass er für deinen Geschmack etwas zu arrogant ist, besteht gewöhnlich die Chance, dass dieser Eindruck der Wahrheit entspricht. Die meiste Zeit werden erste Eindrücke von der Intuition erbracht.
7. Bleibe glücklich
   Verstehe! Alles was du brauchst, um intuitiv zu sein, ist glücklich zu bleiben! Glücklichsein zieht immense Kraft an. Und solche Kraft beinhaltet Intuition. Zum Anzapfen deiner Intuition, muss deine Motivation aus Glücklichsein und Zufriedenheit bestehen. Ist diese Voraussetzung gegeben, fällt Intuition dir leicht zu.

Intuition ist hilfreich, weil sie dich manchmal zu etwas hinführt, das auf andere Art und Weise nicht erreicht werden kann. Eine Menge Leben sind allein durch Intuition gerettet worden. Entscheidungen fallen leichter, wenn man mit dieser Gabe ausgestattet ist. Entwickle nun Intuition und ernte Unterstützungen, Vorteile, Hilfen, die du dir nie vorgestellt hast.

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Wenn du das Wort „Coach“ hörst, was kommt dir dann als erstes in den Sinn? Stellst du dir ein Basketballteam vor mit einem Mann oder einer Frau, der/die laut Anweisungen schreit? Oder vielleicht eine Fußballmannschaft mit einem Mann oder einer Frau, der/die sich am Spielfeldrand auf und ab bewegt und dabei Spielernamen aufruft?

Training ist nicht länger reserviert für Sportmannschaften; es ist jetzt eines der Schlüsselkonzepte für Führungseigenschaften und Management.

Warum ist Coaching/Training populär?

Coaching ebnet das Spielfeld.

Coaching ist einer der sechs emotionalen Führungsstile von Daniel Goleman. Darüber hinaus ist es ein Verhalten oder eine Rolle, womit Führungskräfte in Situationen, in denen es einer Leitung bedarf, dazu befähigt werden.

Als Führungsstil wird Coaching angewandt, wenn die Mitglieder einer Gruppe oder Mannschaft kompetent und motiviert sind, aber bezüglich der Langzeitziele einer Organisation keine Idee haben. Dies beinhaltet zwei Trainingsebenen: Eine für das Team und eine für jeden Einzelnen. Team- Coaching führt dazu, dass Mitarbeiter zusammenarbeiten. In einer Gruppe von Individuen kann nicht jeder das gleiche Kompetenzniveau und Engagement in Bezug auf ein Ziel haben oder teilen. Eine Gruppe kann eine Mischung aus hoch- und mittelmäßig-kompetenten Mitarbeitern sein, mit jeweils unterschiedlichem Engagement. Diese Unterschiede können Reibung unter den Mitarbeitern verursachen. Der Coach hilft den Mitarbeitern ihre Erwartungen zu regulieren. Der Coach organisiert auch unterschiedliche Perspektiven, so dass das allgemein gültige Ziel gegenüber persönlichen Zielen und Interessen Erfolg hat. In einer großen Organisation müssen die Führungskräfte die persönlichen Werte und Ziele des Personals auf diejenigen der Organisation ausrichten, so dass auf lange Zeit angelegte Anordnungen verfolgt und eingehalten werden können.

Coaching baut Vertrauen und Kompetenz auf.

Individuelles Coaching ist ein Beispiel von situationsbedingter Leitung bei der Arbeit.

Es zielt darauf einen nach dem anderen zu unterstützen und das Vertrauen der Mitarbeiter dadurch aufzubauen, dass gute Leistungen bei regelmäßigen Rückmeldungen bestätigt werden.

Des Weiteren zielt es darauf, Kompetenz zu erhöhen, indem dem Mitarbeiter geholfen wird, seine Stärken und Schwächen bezüglich der Karriereplanung und beruflichen Entwicklung einzuschätzen. Abhängig vom individuellen Level der Kompetenz und des Engagements kann eine Führungskraft mehr Verhaltens-Training durchführen oder die weniger erfahrenen Mitarbeiter zusätzlich coachen. Gewöhnlich geschieht dies im Falle von neuem Personal. Der direkte Supervisor gibt genauer definierte Aufgaben und hält regelmäßig Rückmeldungen für das neue Personal bereit. In dem Maße, wie Kompetenz und Vertrauen der Mitarbeiter wachsen, verringert er stufenweise die Menge des Coachings, des Anweisung- Gebens und der unterstützenden Rolle zugunsten des Delegierens.

Coaching fördert hervorragende Qualität beim Individuum und im Team.

Hervorragende Qualität ist ein Ergebnis von gewohnheitsmäßig guter Praxis. Die Regelmäßigkeit von Meetings und konstruktives Feedback sind wichtig für das Schaffen von Gewohnheiten. Mitarbeiter gewöhnen sich daran, sich selbst regelmäßig bezüglich ihrer Stärken und Entwicklungsfortschritte zu bewerten, so dass sie selbst wahrnehmen, welche Kenntnisse, Fähigkeiten und Haltungen sie benötigen, um sich an das Erreichen von Team-Zielen zu gewöhnen. In diesem Prozess erreichen sie ebenfalls hervorragende individuelle Qualität. Ein Beispiel dafür ist ein Musikorchester: Jedes Mitglied spielt ein anderes Instrument. Um mit all den unterschiedlichen Instrumenten in einem Stück musikalisch Harmonie zustande zu bringen, werden die Mitglieder neben dem Üben als Ensemble jeweils ihren Part ausfeilen. Konsequenterweise entwickeln sie sich dabei als Soloinstrumentalisten individuell weiter.

Coaching entwickelt starkes Pflichtgefühl und Engagement für gemeinsame Ziele.

Ein Trainingsleiter balanciert die Verwirklichung von unmittelbaren Zielen mit Langzeitzielen bezogen auf die Vorstellungen, die Visionen einer Organisation. Wie früher erwähnt, werden bei der Ausrichtung der persönlichen Ziele auf die Ziele des Teams oder der Organisation die persönlichen Interessen unter Kontrolle gehalten. Indem man immer wieder konstant die Vision durch formelle und informelle Gespräche übermittelt, werden die Mitarbeiter inspiriert und motiviert. Kurzzeitziele für das Team vorzugeben – ausgerichtet auf organisierbare, erreichbare Ziele – und einen Aktionsplan aufzustellen, um diese Ziele zu erreichen, kann dabei helfen, die erhöhte Motivation und das Engagement für gemeinsame Ziele bei den Mitgliedern aufrecht zu erhalten.

Coaching produziert wertvolle Führungskräfte.

Führung durch Vorbild und Beispiel ist beim Coaching wichtig. Ein Coach verliert die Glaubwürdigkeit, wenn er/sie das nicht praktizieren kann, was er/sie predigt. Das bedeutet, dass ein Coach gut organisiert sein, hohe Kompetenz auf seinem Gebiet besitzen, offen kommunizieren und zu Rückmeldung ermutigen, sowie über eine klare Idee von seinem Auftrag bezüglich der anvisierten Ziele der Organisation verfügen muss. Durch nachempfundenes und zweckgerichtetes Lernen bleiben bei den Teilnehmern dieselben guten Praktiken und Haltungen wie beim Kursleiter hängen, wobei sich diese selbst allmählich zu Trainingsleitern verwandeln. Wenn ein Mitarbeiter gutes Coaching erfährt, wird er wahrscheinlich die gleichen Dinge tun, falls ihm die Rolle der formalen Führungskraft übertragen wird.

Trotzdem einige Hinweise: Coaching ist nur einer der Führungsstile. Es kann in Kombination mit den anderen fünf emotionalen Führungsstilen durchgeführt werden, abhängig vom Profil des vorhandenen Teams. Darüber hinaus verlangt Coaching als Führungsstil, dass du physisch, emotional und mental die meiste Zeit fit bist, da es zwei Trainingsebenen beinhaltet, den Einzelnen und das Team. Deine Mitarbeiter erwarten, dass du der letzte bist, der in irgendeiner Situation aufgibt oder abspringt, besonders in Krisenzeiten. Ein Coach muss sich dessen bewusst sein, dass Coaching das Investieren von Zeit sowohl in jedes Individuum als auch in das ganze Team bedeutet. Darüber hinaus baust du, während du Mitarbeiter trainierst, dabei ebenfalls auch zukünftige neue Coachs auf, wodurch deine Verantwortlichkeiten demnach noch größer sind.

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• 1. Positiv Denken

Alles, was dir im Leben begegnet, will dir nur helfen und dienen in deinem Wachstum. Dies zu erkennen ist Gold wert. Gehe achtsam und beharrlich deinen Weg durchs Leben. Mit Humor und gesundem Vertrauen bist du gelassen und tust was zu tun ist. Sei dankbar für die Fülles des Lebens – des Seins.

• 2. Positiv Fühlen

Nimm die Menschen und vor allem DICH so an wie sie sind. Sei offen und ausgeglichen. Wenn du vertrauensvoll und zuversichtlich zu deinen Gefühlen stehst, kannst du viel leichter das Leben bewältigen. Sei der Beobachter in deinem Leben. Bewerte nicht was du siehst und erfährst – lasse einfach das Richtige geschehen. Durch Loslassen fließt das Richtige zu dir.

• 3. Positiv Wollen

Was willst du wirklich? Diese Frage ist wichtig für das Verständnis, denn wir müssen wieder lernen zu wollen. Wichtig ist ebenso das Verzeihen und Vergeben. Vergebung ist göttlich. Nur so kann man auch das Richtige tun. Das Leben hat viel mitzuteilen – höre einfach mal hin und handle entsprechend. Lasse auch deinen (Ego-)Willen los und erfülle auch mal den Willen anderer zum Wohle aller.

• 4. Positiv Reden

Sage immer deutlich und klar was du wirklich willst. Nur so wirst du auch von deinen Mitmenschen verstanden. Gib keinen ungebetenen Rat und schweige öfter mal. Willst du mit Worten schenken, so sei ehrlich und liebevoll in Wort und Tat. Nutze deine Worte nur zu 3 Zwecken: zu heilen, zu segnen oder gedeihen zu lassen bzw. zu danken. Das was der Mensch über andere sagt, wird auch über ihn gesagt. Was der Mensch anderen Menschen wünscht, wünscht er sich selbst.

• 5. Positiv Handeln

Sei in deinem Handeln immer überlegt, feinfühlig und zuverlässig. Gehe liebevoll mit dir um und sei konstruktiv und hilfreich in deinem Tun. Wenn du zuverlässig, rücksichtsvoll und beharrlich deinen Weg gehst, erreichst du mehr als du dir vorstellen kannst. Erwarte nie etwas von anderen. Sei bei allem was du tust SELBST-BEWUSST und verantwortungsvoll. Mache dein Tun zum Geschenk und nehme mit herzlichem Dank an was das Leben dir zu schenken hat. Vertraue deiner inneren Führung – so gelingt es dir zur richtigen Zeit, am richtigen Ort das richtige zu tun. Gestalte dein Leben königlich. Esse liebevoll und bewusst und nur soviel, wie dein Körper tatsächlich nur braucht um gesund zu sein. Lasse die Freude Einzug halten in deinem Leben. Respektiere die Freiheit deiner Mitmenschen, so wird deine Freiheit auch respektiert.

• 6. Positiv BEWUSST sein

Lebst du bewusst dein Leben, erkennst du die wirkliche Wahrheit. Du fühlst dich harmonisch, selbstlos und geborgen. Genieße regelmäßig die Stille. meditiere regelmäßig und nimm dir täglich Zeit für ein stilles Gebet. Richte dein SEIN auf das Höchste aus. Mache dir bewusst, dass das Leben aus mehr besteht, als dem was du bisher gesehen hast.

• 7. Positiv Leben

Achte die geistigen Gesetze. Denn nur damit kannst du sorglos und gelassen das Leben leben – nutze die Erkenntnis: alles ist gleich-gültig (alles ist gleich). Pflege dich, denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Pflege harmonische Beziehungen und erfreue dich auch an den kleinsten Dingen im Leben. Denn oft sind es die kleinen Dinge im Leben die es wertvoll machen. Liebe das Leben und sei jederzeit bereit zu wachsen. Richte dein ganzes Sein auf das Höchste aus und erkenne das Göttliche in allem!

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1. Genieße dein Leben: Ändere deine Perspektive